Bonne nuit
€19.00
Bonne nuit est un mélange de poudre de plantes destiné aux personnes présentant des symptômes de nidrānāśa (insomnies).
Ingrédients:
- ashwagandha
- valériane
- poivre long
- cardamome
- muscade
Conseils de préparation:
Dans une casserole, mélanger une cuillère à café de Bonne nuit avec une tasse (env. 250ml) de lait végétal (ex: riz-coco) et ajouter une demi-tasse d'eau. Porter à ébullition et laisser réduire d'un 1/3 (donc jusqu'à obtenir une tasse de mélange). Boire chaud.
Le lait de riz était naturellement sucré, il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
Si vous optez pour un lait d'oléagineux (noisette ou amande par exemple) ou du lait de vache, vous pouvez ajouter un peu de sucre complet.
Poids net: 75g