MASSAGE AYURVEDIQUE

Incontournable de l’Āyurveda, le masssage Abhyanga est un soin à l’huile chaude qui permet à la fois de relaxer le corps et l’esprit, de rééquilibrer les dosha et de revitaliser.

"Abhy" signifie en sanskrit le mouvement, "Anga" les membres. Abhyanga consiste donc à aller par le mouvement sur les différentes parties du corps.

Les bienfaits du massage Abhyanga sont multiples, parmi lesquels :

• Nourrir et augmenter la force des tissus, dhatu

• Favoriser la circulation

• Soulager les tensions nerveuses

• Stimuler le système immunitaire par son action sur le système lymphatique

• Favoriser un sommeil régénérateur

• Réduire la fatigue

• Structurer, nourrir la peau, lui donner vigueur et couleur

Déroulé d'une séance de massage:

• Temps d'échange (5/10min)

• Massage (1h/1h15min)

• Sudation (10/15min)

• Temps d'intégration (10min environ)

Un premier RDV d’accompagnement sera réalisé préalablement à tout massage afin d’adapter le massage et l’huile choisie à votre constitution et votre état actuel de déséquilibre.

Dans certaines situations (ex : la présence d’ama lina), le massage pourra s’avérer être contre indiqué.

Enfin, comme le recommande la tradition ayurvédique, je ne masse que les femmes.

ABHYANGA

Un soin fantastique, qui en s’appuyant sur le massage des organes du système digestif, vient travailler au niveau physique et émotionnel.

Soin aux nombreux bienfaits, il peut notamment venir libérer des blocages émotionnels et soulager les troubles digestifs (les deux étant souvent liés).

SOIN DU VENTRE

Durée 1h30 /2h

Tarif 85 euros

Durée 1h

Tarif 70 euros