MASSAGES AYURVÉDIQUES
Incontournable de l’Āyurveda, le masssage Abhyanga est un soin à l’huile chaude qui permet à la fois de relaxer le corps et l’esprit, de rééquilibrer les dosha et de revitaliser.
"Abhy" signifie en sanskrit le mouvement, "Anga" les membres. Abhyanga consiste donc à aller par le mouvement sur les différentes parties du corps.
Les bienfaits du massage Abhyanga sont multiples, parmi lesquels :
Nourrir et augmenter la force des tissus, dhatu
Favoriser la circulation
Soulager les tensions nerveuses
Stimuler le système immunitaire par son action sur le système lymphatique
Favoriser un sommeil régénérateur
Réduire la fatigue
Structurer, nourrir la peau, lui donner vigueur et couleur
Déroulé d'une séance de massage:
Temps d'échange (5/10min)
Massage (1h/1h15min)
Sudation (10/15min)
Temps d'intégration (10min environ)
Comme le recommande la tradition ayurvédique, je masse uniquement les femmes.
ABHYANGA
Un soin fantastique, qui en s’appuyant sur le massage des organes du système digestif, vient travailler au niveau physique et émotionnel.
Soin aux nombreux bienfaits, il peut notamment venir libérer des blocages émotionnels et soulager les troubles digestifs (les deux étant souvent liés).
SOIN DU VENTRE
Durée 1h30 /2h
Tarif 85 euros
Durée 1h
Tarif 70 euros